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身体の基本力を上げよう!

身体の基本力を上げよう!

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最近 芸能人の方も不妊治療を公表するようになって
不妊治療の認知度も上がってきた。うちも生まれる前には
治療というほどのものではないが、排卵日程を検温で計算して
行ってきた。そして運よく懐妊の運びとなった。

実は産婦人科にもいって私も検査をしていただき、問題ないか
調べていただいたこともあった。嫁も検査に行き何故できないのか
分からないとまで言われた。
うちもある意味 運よく出来たのであろうか。

うちの嫁は太極拳を始める以前も空手や柔術、柔道などを練習していた。
私も子供頃から剣道、空手、柔術など色々やってきた、私に関しては
そういえば十数年座り仕事をやってきましたが、腰痛や肩こりは一切なく過ごしている。

それは何なのか”身体の基本力”ではないかな…
少しづつ時間をかけて培われてきた。

運の部分の底上げ。
身体は資本とよく言うが(私の場合身体しかありませんが…)

運プラス 身体の基本力でさらに不妊治療の効果も上がるの
ではないでしょうか、素人考えですがそれ以上の病気や問題など
ない限り身体が強ければ精子や排卵の力も上がるのではないか
と考える。

身体が強ければその後の子育てや精神的な不安も乗り切れるはず。
いいことだらけ、但し少ししんどい思いはしないと…
私は二十年以上太極拳を練習している、もちろん好きでやっている。
特に武術てきに太極拳を練習するのが好きで、推手が大好きです。

不妊治療のついで?といっては何ですが、無理のない方法で少し身体を
鍛えてみるのもいいかもね、もちろん時間はかかるでしょうが。

お勧めは
太極拳(低くしないもの、早くないもの)、ヨガ(スチームや加圧など無理をかけないもの)、
ダンス(バクテンとかしたりしないもの)、強健法

お勧めしないもの
スポーツ全般(競技で得点を競うものは身体を酷使してしまう可能性があるので…)なぐり合う、
投げられるなどはお勧めできないかもしれません。












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Author:eguegu
西洋医学への不信と嫁の希望で嫁とたった二人で出産に
挑みました。産むまでは意外とあっさりいったのですが・・・

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